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【スポーツコース】秋季大会第5回戦に向け、秋季合宿を行いました🏀✨~

クラーク国際広島・男子バスケットボール専攻では、「令和6年度広島県高等学校秋季大会第5回戦」に向けて、チーム力の向上・個人の競技力向上を目的に、国立三瓶青少年交流の家で秋季合宿を実施しました。今回はその様子をご紹介します!

目次

スケジュール🏀

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合宿1日目 10月4日(金)

8:50 キャンパス集合 → 9:00 出発 → 12時三瓶交流の家到着→12:30 昼食🍚

交流の家に到着してすぐに昼食を済ませ、オリエンテーションを受けました!

13:00 午後練習開始🏀

17:30 夕食🍚 → 20:00 自律学習 → 21:30 就寝 

夕食後は、全員で一つの部屋に集まり自律学習を行いました!!

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合宿2日目 10月5日(土)

6:00朝練🏀 → 8:00 朝食🍚 → 9:15 午前練習開始🏀 → 12時 昼食🍚

朝練で眠った体を起こしてから、しっかり朝食を食べました!普段よりも起床時間が早くきついスケジュールですが、選手たちは一生懸命に声を出して練習していました。練習は午前・午後の2部制で行いました!

13:00 午後練習開始🏀 → 17:00 夕食🍚 → 20:00 自律学習 → 21:30 就寝

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合宿3日目 10月6日(日)

6:00 朝練🏀 → 8:00 朝食🍚 → 9:00 午前練習開始🏀 → 12:00 昼食🍚

13:00 午後練習開始🏀 → 17:30 夕食🍚 → 20:00 学習時間 → 21:30 就寝

いよいよ合宿最終日✨

最終日では、午前練習のみ実施しました。この合宿期間で学んだことを実践で活用できるよう生徒たちはコミュニケーションを大切にしながら、取り組む姿が見受けられました!

合宿を通しての学び&今後の取り組み

今回の秋季合宿では、チームの課題である、リバウンド・ディフェンス・走力を改善するべく練習に取り組みました。練習の中では、声を出してコミュニケーションをとる場面や、リバウンドを取り走って点を獲る場面もありました。全員がこの課題を意識することができた良い合宿となりました。合宿が終わった後も秋季大会第5回戦に向けて引き続き練習を継続していきますので、応援よろしくお願いします。

スポーツコースについて詳しく知りたい方へ✅

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