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【学習】 選択授業「フィットネス」 ~北海道神宮頓宮までウォーキング!~

 今回は、「健康の人はみんな歩いている」をキーワードとして授業を行いました。

 歩くことのメリットは様々ありますが、①メンタル面のリフレッシュ②学習能力の向上(記憶力・集中力)があり、学校生活にも良い影響があることを説明しました。

 さらに、キャンパス近くにある北海道神宮頓宮を実際に訪れることで札幌の歴史にも触れることができました。

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