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【学習】 選択授業「フィットネス」 ~運動がもたらす学習効果とは~

 2・3年生の選択授業「フィットネス」では体力テストを実施しました。

体力テストを実施する前に、運動がもたらす学習への効果について勉強し、体力テストと普段の授業へのモチベーションを上げました。

運動もたらす学習への効果は、「集中力・記憶力」  「理解・判断力」 などがあげられます。

そのメカニズムについて学習したため、普段から運動しようという意識につながったと思います。

3年生は受験が控えています。合格への第一歩は、日ごろからの運動かもしれません。

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