【学習】選択授業「フィットネス」　～チームビルディングをしました～

　今回の「フィットネス」授業はチームビルディングを行いました。
　チームビルディングとはチーム内での信頼関係の構築やコミュニケーションの強化などのような取り組みのことを言います。 チームでは、各自の個性や強みを活かしながら目標を達成していく必要があります。 そのためには、各自が協力し合い互いの力を最大限に発揮できるような環境づくりが欠かせません。

　今回は「コミュニケーション能力の強化」を目的としてフラフープを使ったヘリウムリングを実施しました。チーム全員の人差し指の第一関節をフラフープにのせたまま床まで降ろすのがルールです。タイミングを合わせないと指が離れたり、反対に上に上がったりします。全員がコミュニケーションをとることで成功することができます。

　話すことはもちろんですが、人の意見も聞くこともコミュニケーションです。毎日の生活の中で身につけることができる能力があることに気づいてくれたら嬉しいです。