【イベント】座禅体験に行ってきました！

欣勝寺は三田キャンパスから少し歩いたところに位置する由緒正しいお寺です。

今回は、ただ座禅をするだけではなく、境内の落ち葉履きから本堂の拭き掃除までが活動です。

活動中は私語なしで、ただ目の前のことに集中することに専念しました。

また座禅中は、風の音や鳥の声に耳を傾け、じっと自らを振り返ることができました。

この非日常を経験することで、生徒たちはすがすがしい気持ちで一日を終えることができました。