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【授業紹介】KARATEエクササイズ♪

みんなで体を動かしてリフレッシュしよう!
空手の基本動作である「突き」「受け」「蹴り」をK⁻POPの音楽に合わせて気になる部分を引き締めていきます!空手には「引く」動きや「ひねる」動きが多く、これらを意識することで普段意識していない背筋や二の腕、ウエスト、太ももの裏を鍛えていくことができます!

クラークSMART東京キャンパスでは、中学校の復習内容から大学入試対策まで幅広い内容の対面・オンライン授業の中から、自分の好きな授業を選んでオリジナルの時間割を組んで学ぶことができます。特に対面授業はSMART東京キャンパスならではの、授業が盛りだくさん。

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