【スポーツコースサッカー専攻】 7/20オープンキャンパス
7月20日のスポーツコースサッカー専攻のオープンキャンパスでは、「サッカーに必要なコーディネーショントレーニング」を行います。
コーディネーショントレーニングとは、手足指など全身の各部位を与えられたルールに従って協調して動かすトレーニング方法のことです。
サッカーという競技の中で、自分の体を思った通りに動かすことができることは大切な強さに繋がります！
目次
7月20日のスポーツコースサッカー専攻のオープンキャンパスでは、「サッカーに必要なコーディネーショントレーニング」を行います。
コーディネーショントレーニングとは、手足指など全身の各部位を与えられたルールに従って協調して動かすトレーニング方法のことです。
サッカーという競技の中で、自分の体を思った通りに動かすことができることは大切な強さに繋がります！