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【スポーツコース・サッカー専攻】フィジカルトレーニングDAY~上半身を中心にトレーニングを行いパワーアップ!~

クラーク記念国際高等学校東京キャンパスには、今年度よりカリキュラム内容がアップグレードした「スポーツコース・サッカー専攻」があります!包括連携協定を締結した「クリアソン新宿」の皆さんとともに毎日充実したコース活動を行なっています。今回は、多くの生徒が課題としている「上半身」を中心にトレーニングを実施しました。
練習試合や普段の練習を通して、多くの生徒が感じた上半身の弱さをトレーニングを行って強化していきます。フィジカルトレーニングでは毎回、実施する度に苦手としているものや得意としているものが見つかり、新たな発見のある時間となっています。自身の体と向き合いながら、体の変化はもちろん、トレーニングに対する意識の変化も感じることができています。また、生徒通しでも声をかける場面は増え、お互いのフォームを確認しながらも挑戦していく姿があります。
翌日は、予想通りの筋肉痛となりながらも朝練を実施し、体も心もパワーアップを目指しています!今後の変化も楽しみです!

<<スポーツコース・サッカー専攻お知らせ>>


【1】<練習会>
2022年9月17日(土) 13時00分~15時00分
内容:普段行っている練習を在校生と一緒に体験しよう!
場所:【国立代々木競技場フットサルコート】
〒150-0041東京都渋谷区神南2-1-1

https://www.jpnsport.go.jp/yoyogi/access/tabid/88/Default.aspx


【2】<オープンキャンパス(体験授業)>
2022年9月23日(祝) ①13時30分~②14時20分
★Criacao新宿の選手から直接指導を受けるができる日となります★
内容:Criacao新宿の選手たちから直接教わることができます!
場所:【東京キャンパス】
平日行われている授業への見学・体験は随時ご予約可能となります。東京キャンパスへお問い合わせください。

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